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无糖豆浆的热量 优秀的常识专家

2021-12-27 14:15:21科普

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关于无糖豆浆的热量,每个人的看法并不会完全一致。

以下是对无糖豆浆的热量较为流行的观点,得到了很多人的肯定。

无糖豆浆的热量 闲暇谈资最新生活知识:

无糖豆浆指的是没有添加任何糖分的豆浆。这种豆浆的热量并不高,每100克无糖豆浆之中只含有14大卡左右的热量。其中既含有豆质品之中的纤维素和大豆异黄醇,适量的喝一些无糖豆浆是有好处的,可以促进新陈代谢,补充身体所需要的不饱和脂肪酸和矿物质。