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跑步的正确姿势是什么 生活知识早知道
2021-12-08 16:20:36【科普】
简介关于跑步的正确姿势是什么，大家的想法多少会有差别。以下是对跑步的正确姿势是什么比较正确的看法，对此大家是较为认可的。 跑步的正确姿势是
关于跑步的正确姿势是什么，大家的想法多少会有差别。
以下是对跑步的正确姿势是什么比较正确的看法，对此大家是较为认可的。
跑步的正确姿势是什么 做做运动最新生活知识：
跑步的正确姿势，人的左脚利用右脚掌蹬力跃出约90厘米左右，前脚掌着地，重心前移，肘部贴于腰际，小臂略平，两拳内侧各距衣扣线约10厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。
